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Dr. Giovanni Orlando

Dr. Giovanni Orlando

Specialista in Nutrizione e Scienze dell'alimentazione e Dietologia

15 Giugno 2017

Ruolo della celiachia nell'aumento di peso

Egr. dott. Orlando perfettamente d'accordo sul fatto che la tiroide regola il metabolismo di base e proprio per questo può aver...
La mia risposta
Salve, mi permetto qualche suggerimento: la celiachia non mi risulta sia collegata a carenza di colostro e susseguentemente di...
06 Giugno 2017

Smaltire lipoproteine in eccesso

Grazie per la gentile risposta del dott. G. Orlando; i miei problemi sono più complessi: vengo da una famiglia di celiaci...
La mia risposta
Salve, di niente. Mi spiace contraddirla ma non è la tiroide a metabolizzare i lipidi. La tiroide agisce sul metabolismo in toto e...
26 Maggio 2017

Come stimolare il metabolismo

A parte mangiar pochi grassi e carboidrati e far un po' di movimento, esiste qualche prodotto (magari di origine vegetale) in...
La mia risposta
Salve, sostanze che stimolano il metabolismo basale dovrebbero, tra l'altro, incidere sulla funzione tiroidea, il che non è...
26 Maggio 2017

Dieta per flusso retronasale

Buongiorno, ho 29 anni e credo di aver finalmente compreso la ragione della presenza di flusso retronasale che mi accompagna da...
La mia risposta
Salve, da quel che mi pare di capire soffre di un reflusso gastroesofageo, se non ho interpretato male. Nella speranza che tale...
11 Maggio 2017

Scompensi per dieta a basso contenuto proteico

Buongiorno, da ormai 3 anni soffro di una serie di sintomi che rendono difficile la vita di ogni giorno. Tutto iniziò 3 anni fa: a...
La mia risposta
Salve, pare chiaro che soffre di un DCA, Disturbo del Comportamento Alimentare. Tutti i sintomi: Perdita di interesse, astenia,...
09 Maggio 2017

Trattamento per l'obesità e ciclo mestruale

Ho 40 anni e assumo orlistat sotto forma di Alli da 6 settimane con dosaggio di due compresse al giorno. Non ho nessun effetto...
La mia risposta
Salve, le irregolarità mestruali possono essere effetti collaterali dell'Orlistat. Comunque, non mi ha inviato dati sufficienti,...
07 Aprile 2017

Aumento di peso durante la menopausa

Gentili dottori buongiorno e grazie per la vostra attenzione. Sono una donna di 50 anni e da circa 7 mesi non ho più il ciclo. Ho...
La mia risposta
Salve, capisco l'evoluzione che sta affrontando. Subito dopo la menopausa la copertura ormonale cessa per cui gli eventuali...
04 Aprile 2017

Cambiare allenamento riduce la fame?

Salve, vi contatto per chiedervi chiarimenti circa cosa mi sta accadendo: sono piuttosto magrolina ma adoro tenermi comunque in...
La mia risposta
Salve, il "privandomi spesso di molte cose" è la chiave di svolta. Pur eseguendo intensa attività fisica non ha compensato il...
08 Marzo 2017

Il caffè a digiuno fa male?

So quanto il caffè faccia male a digiuno, ma chiedevo se mescolato con l'orzo sia meno deleterio. Grazie...
La mia risposta
Salve, certamente il così detto "caffè d'orzo" non contiene sostanze che stimolano il sistema nervoso, né tantomeno è "colagoga"...
01 Marzo 2017

I dolcificanti fanno ingrassare?

I dolcificanti non fanno dimagrire? Vorrei sapere cosa ne pensate.
La mia risposta
Salve. I dolcificanti artificiali nulla hanno a che vedere con il fisiologico metabolismo. Sono la parvenza di un succedaneo...
22 Febbraio 2017

Uso dei dolcificanti artificiali e naturali

Salve, ho letto in giro su diversi forum che far uso di dolcificanti, che siano artificiali o naturali (come lo stevia) va ad...
La mia risposta
Salve, non è proprio così. Diciamo che ogni dolcificante artificiale ha di per sé le sue caratteristiche chimiche. Il fatto che...
19 Gennaio 2017

Come mettersi a dieta gradualmente

Vorrei perdere chili di troppo in maniera mirata; come posso fare senza compromettere il metabolismo?
La mia risposta
Salve, farei una disamina, tramite un diario, di cosa viene assunto giornalmente per almeno 15 giorni. Valuterei l'assunzione di...