Ansia sessuale prima volta

Ciao ho 35anni gay
Finora ho solo fatto soft nel sesso ( no penetrazione) e mi appagava e rendeva felice e non gli ho dato peso. Però di recente ho conosciuto una persona che mi piace veramente tanto e il tutto è contraccambiato c'è una chimica assurda .... la prima volta che ci siamo visti abbiamo fatto soft ...la seconda abbiamo deciso di andare OLTRE e io ero stra contento...per la mia prima volta ... però...all'atto del fatto.. mi si è ammosciato di botto.. ..ho avuto un blocco mentale non so come spiegarlo.
Lui penso abbia capito e ci siamo messi sotto le coperte , abbracciandoci ci siamo coccolati e baciati tutta la notte .
Prima di andare via allafjne gli ho detto ..Scusami ...scusami davvero...
Lui: e di cosa?

Chiedo a voi come posso fare per questo blocco ...del ansia da vergjne