Certo, esiste una cura , non definitiva ma che dà sollievo e , se fatta regolarmente, ritarda l'aggravamento.
Segua questi semplici consigli:
- eviti affaticamenti del collo ;
- eviti fresco ed umidità;
.- faccia abitualmente esercizi per la cervicale, specie al risveglio mattutino e dopo prolungata immobilità
- farmaci al bisogno
- cure fisioterapiche periodiche con un buon fisioterapista
Saluti