Pressione alta al mattino

È fisiologico. Come ogni altro sistema del nostro organismo,quello cardiovascolare è soggetto ad un ritmo circadiano,simpato-vagale : al mattino si ha l'attivazione simpatica con immissione in circolo di ormoni che sollecitano l'apparato cardiovascolare con aumento della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa. Il simpatico viene bilanciato dal sistema vagale che ha un'azione opposta e che prevale nettamente durante il sonno notturno; se controllasse la frequenza cardiaca e la pressione arteriosa in questa fase avrebbe delle preoccupazioni opposte,perché potrebbe trovare che i battiti cardiaci oscillano tra30/40 al minuto e la PA anche meno di 100. Stabilito che al momento lei non e' iperteso,qualora dovesse riscontrare una " crisi ipertensiva " non entri nel panico, effettui delle prolungate apnee,immerga le mani e gli avambracci in acqua calda,non bollente, beva una camomilla forte ed abbondante o prenda delle gocce di ansiolitici, rivaluti il tutto dopo 30/45 minuti.