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Avere cura di sé significa riconoscere i segnali che il corpo ci invia sottoforma di sintomi, imparare ad apprezzarsi e scoprire come valorizzarsi.
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06 Novembre 2017
4 minuti di lettura
Arginina: effetti, benefici e controindicazioni
L'arginina è un amminoacido essenziale per la crescita e il recupero muscolare. Ha un effetto positivo anche sulla fertilità maschile.
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31 Ottobre 2017
4 minuti di lettura
Halloween, i consigli per gli allergici
Anche ad Halloween la parola d'ordine è prevenzione per evitare fastidiose allergie e irritazioni dovute alla qualità dei prodotti utilizzati.
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25 Ottobre 2017
4 minuti di lettura
Sigaretta elettronica, quali sono i rischi per la salute
Nonostante non produca combustione, la sigaretta elettronica non è totalmente innocua. Alcune sostanze contenute possono essere nocive per la salute.
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22 Settembre 2017
4 minuti di lettura
Calli e duroni: come eliminarli
Creme idratanti, cerotti protettivi e cuscinetti morbidi possono aiutare a eliminare calli e duroni fastidiosi. Ma anche la prevenzione è importante.
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19 Settembre 2017
4 minuti di lettura
5 ingredienti naturali per un peeling fai da te
Preparare un peeling naturale in casa è semplice ed economico. Bastano pochi ingredienti per avere una pelle morbida e più elastica.
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12 Settembre 2017
8 minuti di lettura
Assorbenti interni: sicurezza e rischi dei tamponi intimi
Discreti e invisibili, perfetti anche a mare. Gli assorbenti interni possono essere usati fin dal primo giorno di ciclo, anche se si è ancora vergini.
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