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Dr. Giovanni Spadaro

Dr. Giovanni Spadaro

Specialista in Dietistica e Dietologia

02 Marzo 2021

Riattivazione metabolismo

Ho bisogno di riattivare il metabolismo e perdere peso. Prendo il tamoxifene,dopo un intervebto al seno ,il mio metabolismo si è...
La mia risposta
Ottima l'attività fisica insieme ad un regime alimentare corretto, inutili le supplementazioni da considerare eventualmente solo...
19 Novembre 2020

Cerotto anticoncezionale

Ho appena iniziato a usare il cerotto anticoncezionale ma dopo la doccia si può muovere senza staccarsi del tutto.Volevo sapere se...
La mia risposta
Occasionalmente ed accidentalmente il cerotto anticoncezionale potrebbe staccarsi: devono essere distinti due casi: Il cerotto...
19 Novembre 2020

Ferritina alta

Da ultimi esami effettuati risulta ferritina 660. La sideremia e ok. Sono già affetto di diabete tipo 2, ipertensione obesità e...
La mia risposta
Indagare la causa e non solo evitare o in alternativa, da mangiare con moderazione i seguenti cibi: fegato di suino, bovino ed...
19 Novembre 2020

Frutta secca

Gentile dottore, vorrei sapere se l’assunzione giornaliera di frutta secca (6 noci, 8 pistacchi o pinoli, 14 mandorle) può causare...
La mia risposta
Andare dal suo medico curante o dal dietista nurizionista che saprà indicarle il miglior peso per lei e le azioni per abbassare il...
19 Novembre 2020

Trigliceridi alti

Quanta pasta si può mangiare a settimana? Formaggi e latticini in generale vanno bene? E consigliabile bere il kefir per ridurre...
La mia risposta
Quante domande .....ha veramente bisogno di qualche lezione di educazione alimentare.
19 Novembre 2020

Smaltire cocaina

Salve se ho consumato uno 0,7 di coca e bevuto sopra riesco a smaltirlo in 13 giorni per risultare negativo?
La mia risposta
Meglio non assumerne.
19 Novembre 2020

Cbd e psicosi

Salve vorrei sapere se la canapa legale da 0,56% di thc può risultare nei test antidroga se fumata 2-3 volte nelle 24 ore...
La mia risposta
Sì, meglio non fumare
18 Novembre 2020

Impossibilità ad aumentare peso corporeo

Salve, Sono una ragazza di 26 anni, alta 1.55 e peso 40kg. Sono diversi anni che, nonostante l'impegno, non riesco a prendere...
La mia risposta
Mi congratulo per la sua ricerca del benessere. Si confronti con colleghi nutrizionisti per modulare al meglio la sua...
16 Novembre 2020

Aumento del peso

Aumento di peso nonostante sono a dieta
La mia risposta
Praticare anche attività fisica adeguata alla sua persona e modulare la dieta
16 Novembre 2020

Dieta proteica

Iniziare una dieta proteica per aumentare la massa muscolare con integrazione di pillole di amminoacidi e proteine in polvere, può...
La mia risposta
Si consiglia di monitorare bene il totale giornaliero delle assunzioni per soddisfare pienamente i fabbisogni in energia ed in...