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Dr. Giovanni Orlando

Dr. Giovanni Orlando

Specialista in Nutrizione e Scienze dell'alimentazione e Dietologia

09 Maggio 2019

Reintegrazione carboidrati

Buongiorno, da due anni ho eliminato dalla mia alimentazione carboidrati e riso, mangio moltissima verdura e frutta, e due volte...
La mia risposta
Salve, i dati sono insuffucienti. Non inserisce i suoi dati antropometrici ne analisi emarochimiche effettuate. Non mi...
06 Maggio 2019

Dieta

Buongiorno dottore,volevo chiedere qunte volte a settimana bisognerebbe assumere carboidrati ad esempio la pasta per dimagrire e...
La mia risposta
Salve, i carboidrati sono la sua energia, soprattutto per il suo cervello. Quante volte alla settimana usa il suo cervello? Tante...
06 Maggio 2019

Dieta

Vorrei perdere dei chili
La mia risposta
Salve, potrebbe valutare la presenza di Colleghi Medici Specialisti in Scienza dell'Alimentazione a cui affidarsi, in città o...
02 Maggio 2019

Disidratazione generale da più di 2 anni

Salve, dopo un lungo periodo di convalescenza per una banale operazione al corno del menisco mediale, periodo di circa 3 anni,...
La mia risposta
Salve, c'è un altro tipo di patologia che potrebbe essere presa in considerazione chiamato "diabete insipido", le consiglio la...
24 Aprile 2019

Alcool test (cataboliti urinari) cdt

Salve nel titolo riporto la tabella di esami che mi hanno detto di fare per un concorso. Volevo sapere io sto facendo uso di...
La mia risposta
Salve, nulla a che vedere con l'esegerata assunzione di proteine ed aminoacidi. I test sono inerenti al consumo di alcool....
24 Aprile 2019

Dieta bilanciata

Buonasera, sono una ragazza di 22 anni e non scrivo per un problema o un'urgenza particolare, bensì per avere dei...
La mia risposta
Salve, le carenze che possono subentrare in coloro che optano per una alimentazione acarnea sono principalmente due, in particolar...
24 Aprile 2019

Gonfiore agli arti inferiori

Buon giorno.. Volevo sapere come mai da 2 anni mi capita questo problema.. Premetto che faccio camminate a passo spedito sul tapis...
La mia risposta
Salve, vi sono delle valvole chiamate "a nido di rondine" presenti lungo il decorso del circolo venoso degli arti inferiori. Sono...
19 Aprile 2019

Dieta per malattia diverticolare

Posso mangiare orzo farro quinoa ben cotti o vanno considerati „semi“ e quindi vietati?
La mia risposta
Salve, oltre al essere ben cotti, quasi sempre sono trasformati in farine oltretutto poi masticati. Semi vietati sono soprattutto...
19 Aprile 2019

Tibolone o TOS a base do progesterone/estrogeno ?

A più di un anno dall'ultima mestruazione, In piena crisi psico/fisica da menopausa (caldane, disturbi del sonno, sbalzi di umore,...
La mia risposta
Salve, il suo assetto ormonale pregresso è irreplicabile, purtroppo. L'indirizzo ricevuto dalla sua ginecologa è ottimale,...
11 Aprile 2019

Ritenzione idrica

Ho il problema della ritenzione idrica, bevo 1.500 lt di acqua al giorno ma nulla sono sempre gonfia non mangio salato, ho bisogno...
La mia risposta
Salve, potrebbe avere un deficit di drenaggio linfatico, un eccesso di cortisolo in circolo, una insufficienza cardiaca ecc......
01 Aprile 2019

Fare una dieta sana contrasta il cibo non sano?

Da mesi faccio un alimentazione senza zuccheri raffinati, senza carne, pesce(per il mercurio), senza fritture e soffritti e...
La mia risposta
Salve, potrebbe essere affetto da ORTORESSIA. non ancora perfettamente inquadrata del DSM V inerente alle palologie psichiatriche....
01 Aprile 2019

Come posso mantenere il peso costante concedendondomi liberi il sabato e la domenica

Perche appena mangio normale ingrasso
La mia risposta
Salve, ingrassare vuol dire assumere 700 calorie in più, rispetto alle proprie necessità, per ogni etto di tessuto adiposo che...