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Avere cura di sé significa riconoscere i segnali che il corpo ci invia sottoforma di sintomi, imparare ad apprezzarsi e scoprire come valorizzarsi.
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19 Giugno 2009
23 minuti di lettura
Come capire se si soffre di insonnia
I problemi legati all'insonnia e all'incapacità di riposarsi, compromettendo le attività diurne, sono ancora troppo spesso sottovalutati.
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19 Giugno 2009
3 minuti di lettura
Neoplasie: sviluppo e trattamento
Le neoplasie si sviluppano spesso per mutazioni genetiche ereditarie. Tra i fattori di rischio ambientale si distinguono il fumo e l'alcol.
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05 Maggio 2009
10 minuti di lettura
Focus sull'ipertensione
Cefalea, palpitazioni, vertigini, ronzii auricolari possono essere i sintomi dell'ipertensione, sempre più diffusa a livello mondiale.
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11 Marzo 2009
3 minuti di lettura
Perché il magnesio è importante per la salute?
Si tratta di un oligominerale essenziale che modula l’attività di oltre 360 enzimi e favorisce la normale produzione delle proteine.
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07 Gennaio 2009
4 minuti di lettura
La salute degli occhi: gli italiani e la vista
Secondo una ricerca della Commissione Difesa Vista, gli italiani sono molto poco accurati e disinformati in materia di salute degli occhi.
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24 Luglio 2008
11 minuti di lettura
Medicina alternativa
Omeopatia, agopuntura, aromaterapia: la medicina alternativa si è imposta negli ultimi anni ma la sua efficacia crea non poche polemiche.
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