Corpo e mente

I pazienti che praticano una regolare attività fisica hanno una minore percezione del dolore. Le conferme arrivano anche da studi scientifici.

Studiare il sonno, capire da cosa derivano gli squilibri della notte e curarli è fondamentale per il benessere della persona.

Intervista al Dr. Antonio Del Sorbo, autore del libro "Ascoltando la pelle", un diario narrativo ispirato a esperienze di vita vissuta.

L'uso eccessivo dei social aumenta il rischio di soffrire di depressione. Le persone possono sviluppare sentimenti di invidia che falsano la realtà.

La tricotillomania è un disturbo mentale che spinge a strapparsi capelli e peli. Gli effetti sono devastanti, soprattutto per la sfera relazionale.