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Dai latini tramandiamo l'espressione "Mens sana in corpore sano": un'esortazione a prenderci cura del nostro benessere fisico e psichico.
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28 Gennaio 2015
3 minuti di lettura
Studio scientifico sulla gelosia: differenze per genere e orientamento sessuale
Tradimento fisico o mentale? Un sondaggio americano rivela le differenze tra uomo e donna sul tema della gelosia e dell'infedeltà.
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19 Novembre 2014
10 minuti di lettura
Come imparare a gestire la rabbia
Che cosa è funzionale e utile fare nel momento in cui quest'emozione compare sulla scena emotiva?
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15 Gennaio 2014
5 minuti di lettura
Resilienza: che cos'è e come svilupparla
La resilienza comporta la capacità dell'uomo di affrontare e superare in modo dinamico e positivo le avversità e gli stress della vita.
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11 Dicembre 2013
3 minuti di lettura
Qual è il significato della pet therapy
L'idea di un animale co-terapeuta è la base della Pet Therapy per aiutare bambini, anziani e diversamente abili ad affrontare cure e traumi.
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05 Dicembre 2013
3 minuti di lettura
Il buonumore d'inverno racchiuso in un bicchiere d'acqua
In situazioni di stress psicofisico tipiche dell'inverno, anche bere un bicchiere d'acqua può essere utile per rigenerare corpo e mente.
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29 Novembre 2013
7 minuti di lettura
Donne contro donne: la violenza femminile
Una delle cause principali della violenza delle donne sulle altre donne è l'invidia, frutto di una mancanza e di una debolezza personale.
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