Dagli antibiotici al paracetamolo per la cura della candida o per la gestione della febbre. Conoscere i disturbi di salute aiuta a fare autodiagnosi e a imparare come prevenire e come gestire in modo più semplice ed efficace le piccole patologie.
L'incontinenza urinaria è un disturbo che può compromettere la qualità della vita quotidiana. Per prevenirla e controllarla ci sono gli esercizi Kegel.
Il ribes nero è un toccasana contro infiammazioni, mal di testa e stress, coadiuvando il sistema immunitario a difenderci dall'influenza e dalle allergie.