Sport e tempo libero
Durante l'adolescenza, in gravidanza e nella terza età: il movimento è una "medicina" che contribuisce al benessere psicofisico aiutando a prevenire e a combattere piccoli disturbi e grandi patologie.
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27 Settembre 2013
5 minuti di lettura
La visita medico-sportiva: in che cosa consiste e quando farla?
Per le attività sportive agonistiche e non agonistiche, la visita medica è obbligatoria per accertare l'idoneità del paziente.
25 Settembre 2013
3 minuti di lettura
I benefici dell'attività fisica per la salute
L'attività fisica apporta benefici per tutto il corpo e mantiene l'organismo sano ed efficiente, più di qualsiasi prodotto di bellezza.
04 Settembre 2013
4 minuti di lettura
Basket: fare gol con un canestro
Il basket si basa soprattutto sull'abilità delle mani e delle braccia, in quanto lo scopo è quello di fare quanti più canestri possibili.
28 Agosto 2013
4 minuti di lettura
Pallavolo e beach volley
Agilità, resistenza fisica e nervosa e un notevole impegno muscolare sono caratteristiche fondamentali per la pallavolo e il beach volley.
08 Agosto 2013
8 minuti di lettura
Bambini, mare e sole
I raggi solari fanno bene ai bambini perché aumentano la produzione di vitamina D, rafforzano il sistema immunitario e migliorano l'umore.
18 Luglio 2013
4 minuti di lettura
Afa: sport? Si può con una corretta idratazione
L'attività sportiva, praticata durante la stagione più afosa, necessita di una corretta idratazione per reintegrare i liquidi persi.