Alimentazione e Dieta
"Lasciate che il cibo sia la vostra medicina e la medicina il vostro cibo", diceva Ippocrate. Perché uno stile alimentare corretto ed equilibrato aiuta a stare bene e a vivere meglio...
- Programmi
- Visite
- Salute A-Z
-
Chi siamo
-
Medici -
Aziende
- Indietro
- Magazine salute
- L’esperto risponde
- Indietro
- Farmaceutiche
- Welfare
- Assicurazioni
- Indietro
- MMG/PLS
- Specialisti
- Indietro
- La nostra storia
- Team
- Blog
- Certificazioni
- Newsletter
- Careers
08 Agosto 2016
3 minuti di lettura
Papaya, i benefici per la salute del "frutto degli angeli"
Aiuta a prevenire il colesterolo e a perdere peso, ha proprietà anti-infiammatorie e riduce lo stress: tutti le proprietà e i benefici della papaya.
02 Agosto 2016
3 minuti di lettura
Semi di Chia, tanti benefici in pochi grammi
Proprietà antiossidanti, poche calorie e una grande quantità di fibre e proteine: ecco perché introdurre i semi di Chia in una dieta sana ed equilibrata.
29 Luglio 2016
4 minuti di lettura
MET DIET 4.0: il nuovo modello di dieta mediterranea
La MED DIET 4.0 si basa su 4 dimensioni: alla valenza nutrizionale si integrano anche gli aspetti culturali, ambientali ed economici.
25 Luglio 2016
4 minuti di lettura
Il frullato d'estate fa bene: ecco perché
Delizioso per il palato e un vero toccasana per la salute di grandi e piccoli: il frullato è facile e nutriente, rafforza il sistema immunitario e aiuta a disintossicare il corpo.
14 Luglio 2016
5 minuti di lettura
Grani antichi: ecco perché fanno bene alla salute
Grazie alle caratteristiche e alle proprietà nutrizionali che li differenziano, i grani antichi sono perfetti per un'alimentazione sana ed equilibrata.
01 Luglio 2016
5 minuti di lettura
Colite e cucina esotica: ecco cosa puoi mangiare
No a cibi grassi, piccanti e fritti. Chi soffre di colite deve rinunciare ad alcuni alimenti che potrebbero peggiorare la situazione.